12 липня в читальній залі бібліотеки відбулося арт-терапевтичне заняття, яке провела магістр психології, арттерапевт та наша читачка Крук Марина на тему "Резильєнтність".
Резильєнтність – це здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями та відновлюватися після труднощів чи стресу. Розвивати гнучкість до змін допоможе краще помічати нові можливості, проявляти креативність, більш повно проживати поточний момент, розвиватися і зростати.
Немає коментарів:
Дописати коментар